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Herzlichtführung e. V. – Toxische Strukturen erkennen. Menschen stärken. Führung verändern.
„Worte, die berühren.
Erfahrungen, die verbinden.“
Aktuelles, Impulse & Wissen zu toxischen Strukturen und gesunder Führung
Manche Erfahrungen brauchen keinen langen Anlauf.
Ein Satz reicht – und plötzlich weiß jemand: Das kenne ich. Genau das.
Hier teilen wir Erfahrungen, Erkenntnisse und konkrete Impulse –
zu Narzissmus im Business, toxischen Führungsdynamiken,
Selbstführung und dem, was gesunde Organisationskultur wirklich braucht.
Für Frauen, die ihre Erfahrungen einordnen wollen.
Für Führungskräfte und HR-Verantwortliche,
die verstehen wollen, was in ihren Organisationen wirkt.
Und für alle, die nicht nur reden, sondern handeln wollen.
Gedanken der Gründerin von Herzlichtführung e.V.
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Mobbing, toxisches Verhalten und Narzissmus im Berufsalltag erkennen – und heilvoll damit umgehen
Was, wenn nicht du zu sensibel bist – sondern dein Umfeld zu unsensibel? Mobbing, toxisches Verhalten und Narzissmus im Berufsalltag erkennen – und heilvoll damit umgehen Viele Frauen spüren sehr genau, wenn etwas in ihrem beruflichen Umfeld nicht stimmt. Sie fühlen sich leer nach Meetings, wach in der Nacht, unwohl in Gesprächen. Doch weil sie selbstreflektiert sind, zweifeln sie oft an sich – statt an der Situation. In diesem Beitrag nehme ich dich mit auf eine klare und li
12. Feb.4 Min. Lesezeit
Wenn Arbeit dich zermürbt – 8 stille Warnzeichen, dass du im Businessumfeld dringend handeln solltest
Wenn Arbeit dich zermürbt Es ist nicht die eine Eskalation. Nicht das laute Drama oder der offene Konflikt, das dir zeigt: Hier läuft etwas falsch . Viel häufiger sind es leise, schleichende Prozesse – die sich unbemerkt in dein berufliches Leben schleichen. Erst zweifelst du an dir selbst. Dann spürst du deine Bedürfnisse nicht mehr. Und irgendwann verlierst du dich komplett in einem System, das dich eigentlich fördern sollte. Gerade in Organisationen mit dysfunktionalen Str
8. Feb.4 Min. Lesezeit
Subtile Manipulation im Business – Wie du leise Machtspiele erkennst
Subtile Manipulation im Business Wenn Worte mehr sagen, als sie scheinen Manipulation im Business ist selten laut oder offensichtlich. Oft passiert sie leise, in Nebensätzen, durch unausgesprochene Erwartungen oder geschickte Inszenierungen. Genau darin liegt die Gefahr: Subtile Machtspiele sind schwer zu greifen, doch sie haben große Wirkung. Sie beeinflussen Entscheidungen, schwächen Selbstvertrauen und vergiften ganze Teamdynamiken. Wer lernt, diese leisen Mechanismen zu e
23. Jan.3 Min. Lesezeit
Der Preis der Machtspiele – Was sie mit Teams und Unternehmenskulturen machen
Preis der Machtspiele Die unsichtbaren Kosten Machtspiele sind kein harmloses „Business-as-usual“. Sie kosten Energie, Vertrauen und Kreativität. Sie lähmen Teams, vergiften Unternehmenskulturen und sorgen dafür, dass Menschen irgendwann nicht mehr ihr Bestes geben, sondern nur noch überleben. Oft werden Machtspiele verharmlost – als „Karrierepolitik“ oder „Fingerspitzengefühl im Umgang mit Hierarchien“. Doch der Preis, den Teams und Organisationen dafür zahlen, ist hoch. Was
13. Dez. 20253 Min. Lesezeit
Gaslighting im Arbeitskontext – Wenn deine Wahrnehmung gezielt verdreht wird
Gaslighting im Arbeitskontext Das Gift im Verborgenen Gaslighting ist eine der gefährlichsten Formen psychologischer Manipulation – und im Business oft schwer zu erkennen. Es geschieht leise, zwischen den Zeilen, über kleine Bemerkungen oder bewusstes Weglassen von Informationen. Die Betroffenen zweifeln irgendwann an ihrer Wahrnehmung, an ihrer Kompetenz und sogar an ihrem gesunden Menschenverstand. Genau das ist die Absicht: Verunsicherung, um Macht und Kontrolle zu behalte
2. Dez. 20253 Min. Lesezeit
Wenn Organisationen krank machen – Verantwortung systemisch benennen
Wenn Organisationen krank machen Nicht nur der Mensch, auch das System In unserer Gesellschaft reden wir oft über „falsche Mitarbeiter“, „unfähige Führungskräfte“ oder „schwierige Charaktere“. Doch selten richten wir den Blick auf das größere Ganze: das System, das bestimmte Verhaltensweisen überhaupt ermöglicht oder begünstigt. Organisationen können krank machen – nicht nur einzelne Menschen darin. Und wenn das passiert, reicht es nicht, individuelle Schuldige zu suchen. Es
24. Okt. 20253 Min. Lesezeit
Gesunder-Kultur-Check – Woran du erkennst, ob du im richtigen Umfeld arbeitest
Gesunder-Kultur-Check Warum Kultur mehr ist als ein schönes Leitbild Viele Unternehmen schmücken ihre Wände mit Werten: Vertrauen, Respekt, Offenheit. Doch entscheidend ist nicht, was dort steht, sondern was Menschen im Alltag spüren. Eine gesunde Kultur zeigt sich nicht in Hochglanzfolien, sondern in den leisen, alltäglichen Begegnungen. Wer achtsam hinsieht, erkennt schnell, ob ein Umfeld nährt – oder auslaugt. Die leisen Signale einer gesunden Kultur Du erkennst ein gutes
10. Okt. 20253 Min. Lesezeit
Gesprächsstrategien für schwierige Meetings – Klare Worte in manipulativen Runden
Klare Worte in manipulativen Runden Wenn Meetings zum Machtspiel werden Meetings sind eigentlich Orte des Austauschs, der Zusammenarbeit, der Klarheit. Doch in toxischen oder manipulativen Kontexten kippt diese Idee schnell. Da wird nicht mehr zugehört, sondern taktiert. Aussagen werden verdreht, Zwischenrufe unterbrechen den Fluss, unterschwellige Spitzen sorgen für Unsicherheit. Viele verlassen solche Runden mit dem Gefühl, nicht genug gesagt oder sich nicht ausreichend ver
28. Sept. 20253 Min. Lesezeit
Toxische Beziehungen im Business – wenn unsichtbare Gewalt den Berufsalltag bestimmt
Emotionale, mentale, finanzielle und verbale Missbrauchsformen erkennen und transformieren Warum wir bleiben – und was uns befreien kann. In Unternehmen wird viel über Führung, Effizienz und Leistung gesprochen. Doch kaum jemand spricht über die versteckten Dynamiken, die Menschen langfristig zermürben – besonders dann, wenn sie sich hinter einem gepflegten Äußeren, klugen Worten oder funktionierenden Strukturen verbergen. Narzisstisch geprägte Beziehungen sind kein rein priv
6. Aug. 20253 Min. Lesezeit
Ghosting im Business – die stille Brutalität einer neuen Zeit
Es ist ein Phänomen, das früher eher aus dem Dating bekannt war, heute aber immer häufiger Einzug in den Business-Kontext hält: Ghosting. Du schreibst eine persönliche Nachricht. Du formulierst mit Wertschätzung, auf Augenhöhe, vielleicht sogar mit einem klaren Angebot, einer Einladung oder einem ehrlichen Impuls. Und dann: Stille. Kein „Danke“, kein „kein Interesse“, nicht einmal ein automatisiertes „Ich melde mich später“. Einfach nichts. Gerade im Kontakt mit bekannten Per
25. Juli 20253 Min. Lesezeit
Systemfehler Aufstieg – Warum viele empathische Menschen an der Businesswelt scheitern (und was jetzt zu tun ist)
Vielleicht liegt es nicht an dir. Vielleicht liegt es am System. An einer Businesskultur, die Menschen nicht erkennt – sondern bewertet. Die laute Stimmen belohnt und leise Wahrheiten ignoriert. In der Status, Selbstdarstellung und kurzfristige Wirkung mehr zählen als Integrität, Verantwortung und nachhaltiger Beitrag. Und während empathische, reflektierte, feinfühlige Menschen über ihre Haltung nachdenken, Grenzen respektieren, Räume halten und Entscheidungen abwägen, ziehen
23. Juli 20253 Min. Lesezeit
Weiblicher Narzissmus – Wenn Verletzung zur Manipulation wird
Ein anderes Gesicht des Narzissmus Sprechen wir über Narzissmus, denken viele an dominante, laute Männer mit überhöhtem Selbstbild. Doch es gibt eine stillere, subtilere Variante – den weiblichen Narzissmus. Er bleibt oft unerkannt, denn er versteckt sich hinter einem Lächeln, hinter Perfektion, Fürsorglichkeit oder scheinbarer Harmonie. Während männlicher Narzissmus häufig mit Lautstärke und Machtspielen einhergeht, entfaltet sich die weibliche Ausprägung im Verborgenen – un
5. Juli 20253 Min. Lesezeit
Was sind toxische Führungskräfte wirklich?
Warum wir aufhören sollten, das Wort inflationär zu verwenden – und anfangen müssen, echtes Fehlverhalten zu benennen. Was sind toxische Führungskräfte wirklich? Der Begriff wird zu oft gebraucht – aber zu selten richtig verstanden Kaum ein Wort hat in den letzten Jahren so an Präsenz gewonnen wie "toxisch". Plötzlich ist alles toxisch: Beziehungen, Meinungen, Meetings, Kritik. Doch diese sprachliche Überdehnung verwässert einen Begriff, der ursprünglich eine tiefgreifende Wi
7. Juni 20253 Min. Lesezeit
Zwischen Perfektion und Selbstzweifel – weiblicher Narzissmus im Business
Warum gerade Karrierefrauen in narzisstischen Mustern gefangen sein können – und wie sie sich daraus befreien. Zwischen Perfektion und Selbstzweifel – weiblicher Narzissmus im Business Stark, smart, souverän – und innerlich erschöpft? Viele erfolgreiche Frauen gelten als Vorbilder: strukturiert, fleißig, eloquent. Sie halten vieles zusammen, verlieren nie die Kontrolle, lächeln selbst im größten Druck. Doch was nach außen wie Selbstsicherheit wirkt, ist innen oft ein stiller,
7. Juni 20252 Min. Lesezeit
Wenn Macht missbraucht wird – Narzissmus in der Führung erkennen und benennen
Warum Schweigen gefährlich ist – und was Sie tun können, um Führung menschlicher zu machen. Wenn Macht missbraucht wird – Narzissmus in der Führung erkennen und benennen Macht an sich ist neutral. Doch wie wir mit ihr umgehen, macht den Unterschied. Führungsverantwortung bringt immer Macht mit sich. Die Frage ist nicht, ob jemand Macht hat, sondern wie er oder sie damit umgeht. In gesunden Händen kann Macht klären, strukturieren, inspirieren. In dysfunktionalen Händen kann si
7. Juni 20252 Min. Lesezeit
Organisationale Narzissmus-Spuren: Wie toxische Persönlichkeitsmuster ganze Unternehmen krank machen
Und wie Sie als Führungskraft das Klima heilen, bevor das System kippt. Organisationale Narzissmus-Spuren: Wie toxische Persönlichkeitsmuster ganze Unternehmen krank machen Toxische Energie ist ansteckend Vielleicht kennen Sie das: Ein neuer Kollege kommt ins Unternehmen – brillant, ehrgeizig, überzeugend. Doch nach wenigen Wochen verändert sich etwas im Team. Die Atmosphäre wird angespannter, informeller Austausch nimmt ab, Konflikte häufen sich – subtil, aber spürbar. Was h
7. Juni 20252 Min. Lesezeit
Sonntag Real Talk: Narzissmus in Unternehmen
Wir sprechen aus, was andere verschweigen.
Nicole Dildei, Managementberatung mit klarem Blick für Strukturen, und
Chris Oeuvray, Narzissmus-Expertin mit messerscharfem Gespür für toxische Dynamiken, zerlegen gemeinsam die Muster, die Teams spalten, Leistung bremsen und Führung entgleisen lassen.
Schonungslos. Direkt. Ohne Weichzeichner.
Für alle, die wissen wollen, was in Unternehmen wirklich passiert, und wie man es stoppt.
Unternehmenswerte ohne Wirkung: Wenn Werte nur Deko sind
Sonntag Real Talk über Unternehmenswerte: Warum Leitbilder oft nur Fassade sind, wie Macht Werte aushebelt – und wann Werte wirklich führen.
4. Jan.2 Min. Lesezeit
Narzissmus in Unternehmen: Warum HR das System schützt
Sonntag Real Talk über Narzissmus im Unternehmen: Warum HR nicht Menschen schützt, sondern Systeme – und was Führung stattdessen leisten muss.
28. Dez. 20252 Min. Lesezeit
Narzissmus im Team: Der narzisstische Abteilungsleiter
Sonntag Real Talk über narzisstische Abteilungsleiter: Wie Führungsvakuum, Machtspiele und fehlende Klarheit Teams zersetzen – und was konkret hilft.
21. Dez. 20252 Min. Lesezeit
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