Sich selbst führen in toxischem Umfeld
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Wenn das Außen laut und unklar wird, braucht es innere Führung. – In diesem Workshop lernen Sie, toxische Dynamiken zu erkennen, sich emotional zu schützen und in belastenden Kontexten handlungsfähig und bei sich zu bleiben – kraftvoll, bewusst und klar.
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Über die Veranstaltung
Zielgruppe: Frauen in Führungspositionen, Businessfrauen in Veränderungsprozessen, Betroffene mit Vorerfahrungen
Ziel des Workshops: Stärkung der Selbstwahrnehmung, Entwicklung innerer Klarheit und Handlungsfähigkeit in emotional belastenden beruflichen Kontexten – mit dem Fokus auf gesunde Abgrenzung, Werteorientierung und kraftvolle Selbstführung.
Inhalte:
Innere Klarheit gewinnen: Wie erkenne ich toxische Dynamiken jenseits des Offensichtlichen?
Nervensystem & Wahrnehmung: Warum unser Körper oft früher reagiert als unser Verstand
Die Rolle von Loyalität, Schuld und alten Mustern: Warum wir oft bleiben, obwohl wir längst gehen wollen